最近の夏は本当に異常に暑いですね。
ニュースでは災害級の暑さと報じられています。
暑くて地獄な上に、小学校も幼稚園も夏休みのため、我が家は約１ヵ月半、毎日やんちゃな子供たちが３人いるという今にも発狂しそうな状況です。
おそらく１年の中で一番過酷な時期でしょう。
我が家だけでなく、同じ境遇の方がたくさんいらっしゃると思いますので、是非本ブログを参考にしていただき、この夏を最高の夏にしましょう。
①夏休みが暇すぎる方
②お金を掛けずにお家で楽しみたい方
暑すぎる外では遊べない！！
昨今、３５度を超える異常な暑さが続いています。公園に行くまでにバテてしまいます。
小さな子供は自分で体調管理ができないので、親がしっかり気を付けないといけません。
こんな日は外には出ず、お家の中で、冷房が効いている部屋で楽しく遊びましょう。
お金を掛けずにお家で楽しめる遊び１０選
①新聞紙遊び
いらなくなった新聞紙を廃品回収で捨てるのはもったいないです。
新聞紙の用途は情報を伝えるだけではないのです。
ビリビリ破り
これめっちゃ気持ち良くて、ストレス発散になります。
子供達は破るという行為が悪いことと認識しているので、悪いことをしている感覚でめっちゃテンション上がります。
玉入れ
新聞紙をたくさん丸め、籠に入れるゲームです。
色々な大きさの籠を準備すると、小さな子供も楽しめるようになります。
窓拭き
新聞にはインクの油分が手垢や油汚れの成分を分解する役割があります。
洗剤を使わなくても窓ガラスを掃除することができるので、衛生的も安心です。
綺麗になるのが見てわかるので、子供達も必死に窓掃除してくれます。
楽しくて、綺麗になるので、まさに１石２鳥ですね。
新聞紙は室外側ではなく、室内側の窓ガラスに適しているので注意してください。
②ティッシュペーパー遊び
ひらひらキャッチゲーム
ティッシュペーパーを高い所から離して、キャッチするゲームです。
小学生になると、簡単になるので、お箸でキャッチにすると難易度が上がります。
③マスキングテープ遊び
線路作りや迷路作り
床にマスキングテープで線路や迷路を作り、ごっこ遊びをしましょう。線路の途中にお店屋さんを作ったりすれば、さらに楽しめます。
④１００均のプールスティック遊び
プールスティックキャッチ
※プールスティックとは棒上のビート版のようなもの
高い所からプールスティックを離して、キャッチするゲームです。
反射神経を鍛えれます。
リンボーダンス
しっかり準備運動をしてから遊ぶようにしましょう。
体幹を鍛えれます。
ジャンプゲーム
プールスティックを揺らし、体が当たらないようにジャンプするゲームです。
跳躍力を鍛えれます。
⑤サーキュレーター遊び
風船飛ばし遊び
サーキュレーターは直線的に風を送ることができます。
そのため、軽い物だと遠くに飛ばせることができ。
風船を飛ばし、追いかけ回りましょう。
⑥ペットボトル遊び
クルっと回転させて、立たせる
５００ｍｌのペットボトルに少量の水を入れ、縦に１回転させ、立たせる遊びです。
立たせる場所の範囲を徐々に狭めていき、レベルを上げていきましょう。
⑦お風呂遊び
外でプール遊びも良いのですが、日差しが強く、親も見守るのが大変ですよね。
お風呂であれば、日差しの心配がないので、長時間遊んでいても心配ありません。
水は冷たすぎるので、ぬるま湯を入れて遊ばせましょう。
こまめに水分補給も忘れずに！
好きな人形やおもちゃと入る
濡らしても大丈夫な人形やおもちゃを入れて遊びます。
我が子はメルちゃんが好きで、髪の毛が濡れると色が変わるため、喜んでいます。
氷や、ホテルでもらった固形石鹼を入れる
子供って氷が大好きですよね。
固形石鹸を入れると、泡風呂のようになり、お肌がスベスベになって、楽しんでいます。
足元が滑る危険性が高まるので、しっかり見守ってあげましょう。
⑧タオル遊び
列車
タオルを結び合わせて人間列車になる遊びです。
③で挙げたマスキングテープ遊びと併用して遊べば、さらに楽しめますね。
しっぽつかみ
ズボンにタオルを入れて、タオルを取り合う遊びです。
後ろを気にする必要があるため、視野が広がります。
⑨YouTubeダンス遊び
激しい曲でダンス
今子供達に人気の曲やアップテンポの洋楽を掛けて、テンションぶち上げで踊りましょう。
私もダイエットできるようにめちゃくちゃな振り付けで激しく踊ります。
⑩映画鑑賞
子供向けの映画を鑑賞し、想像力を豊かにしましょう。
雨戸があるご家庭は雨戸を閉めて、ポップコーンを用意すれば映画館のような雰囲気になります。
まとめ
周辺に物が散らかっていると危険ですので、物を片付けてから遊びましょう。
単純な遊びばかりですが、皆でやると意外と盛り上がります。
熱中症のリスクを減らし、楽しい夏休みを過ごしましょう。
